听到孩子说眼睛看不清

很多家长的第一反应

就是直接带孩子去眼镜店配眼镜

但是一段时间后

这些家长往往会发现孩子的近视程度

不但没有控制，反而加深了

这是怎么回事呢

长沙宏朗眼科医院眼科专家指出：

当孩子第一次说看不清东西，首先得区分出：孩子是真的近视了，还是假性近视使的“障眼法”。

什么是“真”“假”近视?

眼睛就像一台精密的照相机，我们知道：照相的时候，可以通过伸、缩镜头来拍摄远、近的照片。同理，我们的眼睛可以通过眼部睫状肌的放松和收缩来看清远、近物体。

如果孩子用眼方式不当，长时间近距离看东西，睫状肌就会一直处于高度疲劳、紧张的收缩状态，看远处的时候就没办法再放松下来。

但真假近视的区别在于

假性近视：睫状肌只是一时放松不了，还有恢复的可能;

真性近视：睫状肌太过疲劳，已不可能再放松。

小朗温馨提醒：

真性近视往往在假性近视的基础上发展而来，所以，一旦发现孩子眯眼、看东西爱凑近等，及时到医院检查特别重要。

怎么区分“真”“假”近视?

发现孩子有近视征兆时，应及时带孩子去正规、专业眼科医院进行医学验光。

散瞳是区分“真假”近视的方法

散瞳滴眼的药水其实就是睫状肌麻痹剂，药水使睫状肌放松，解除痉挛。

 

散瞳后通过医生检影没有近视度数的，为假性近视;尚有近视度数的，说明睫状肌无法放松，为真性近视。

“真”“假”近视，什么时候要戴眼镜?

若为假性近视，家长不要急于给孩子配戴眼镜。

假性近视眼球前后径并没有加长，眼球结构也未发生变化，仅仅是生理机能的改变。

如果配镜，可能会让情况越来越严重，甚至导致真性近视。

小朗温馨提醒：

假性近视儿童家长应让孩子注意保护眼睛，使睫状肌放松，可通过“药物治疗+视功能训练”的方法恢复视力。

而一旦检查确诊为真性近视，家长应尽快为孩子配戴度数合适的矫正眼镜。

“假”性近视，还有哪些方法矫治?

保持良好的用眼习惯

看书、玩手机等等近距离的用眼活动，应注意适当休息，休息时多多眺望远方，放松眼睛。伏案时，坐姿应该端正，抬头挺胸、腰杆挺直。

 

多户外活动

户外“目”浴阳光已经被证实能够预防近视。在户外，眼睛多看远处，缓解眼睛肌肉紧张，对放松眼睛帮助很大。

 

关注饮食和睡眠

人的眼睛需要吸收一些必要的营养素，蛋白质、维生素、钙质等对孩子视力发育十分关键，所以，应督促孩子多吃蔬菜水果、豆类、鱼肉等丰富营养的食物。另外，帮助孩子安排好时间，保持良好充足的睡眠，同样有助于视力的调节恢复。